วิธีเช็กขั้นเบื้องต้น ติด-ไม่ติดเ ชื้ อ ไ ว รั ส โควิด-19

 

วิธีเช็กขั้นเบื้องต้น ติด-ไม่ติดเ ชื้ อ ไ ว รั ส โควิด-19

วิธีเช็กขั้นเบื้องต้น ติด-ไม่ติดเ ชื้ อ ไ ว รั ส โควิด-19

ต้องบอกเลยว่าตอนนี้การระบาดของเ ชื้ อ ไ ว รั ส โควิด-19 ถือว่าเข้ามาใกล้ตัวทุกคนเป็นอย่างมาก ในประเทศไทยมีผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ไปไหนมาไหนก็ต้อง ระมัดs ะวั งตัวให้เป็นอย่างมาก ใส่หน้ากากอนามัย ล้างมือด้วยเจอแอลกอฮอล์ หลีกเลี่ยงพื้นที่ เ สี่ ย ง คนเยอะๆ

ล่าสุด ทางด้านเพจ มหัศจ ร ร ย์สกลนคร ก็ได้โพสต์ความรู้เกี่ยวกับการสังเกตตัวเองว่า ติด-ไม่ติดโควิด-19 ง่ายๆ สังเกตอากาศต่างๆ โดยทางเพจระบุว่า

วิธีเช็กเบื้องต้น ติด- ไม่ติด “โควิด-19” จากม ห า วิ ท ย าลัยสแตนฟอร์ด ในรัฐแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกา

ควรเช็กแ บ บนี้ทุกเช้า

– หายใจลึกๆ และกลั้นหายใจให้ได้นานกว่า 10 วินาที ซึ่งถ้าเราสามารถทำได้โดยไม่ไอหรือไม่มีอาการอ ย่ างอื่น เช่น แน่นหน้าอก นั่นแสดงว่า ยังไม่มีพังผืดในปอด ซึ่งถ้าเป็นการบ่งชี้โดยพื้นฐานว่าเรายังไม่ติดเชื้อ

 

นี่ก็เป็นวิธีการในการสังเกตตัวเองว่าติดหรือว่าไม่ติดเชื้อไ ว รั สโควิด-19 พร้อมกับวิธีการป้องกันเชื้อ การปฎิบัติตัวให้รอดการแพร่ระบาดในตอนนี้ ดูไว้เป็นความรู้และนำไปใช้ด้วยนะครับ

 

 

 

ขอบคุณ เว็บ SHowbizzinfoo.com

https://showbizzinfoo.com/%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b9%80%e0%b8%8a%e0%b9%87%e0%b8%81%e0%b8%82%e0%b8%b1%e0%b9%89%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%9a%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%95%e0%b9%89%e0%b8%99-%e0%b8%95/?fbclid=IwAR01JbxtYXp-HdsA9hC3HnxNOZqughZ7jZs5KO6b7RKqDF88v_w1pyAAtk0

{{title}}
โดย เอกรินทร์ วันที่ 17 มี.ค 2563